Die folgenden Videos entstanden im Rahmen unseres Vlogs, zum Hundeleben mit unserem Vizsla Rüden, King Aragon, noch vor meiner Trainerausbildung.
Wir zeigen Ausschnitte aus serer ilnahme in der Hundeschule Berghof, bei Erika Howald.
Chill Dog | Mental Training
Hundeschule Alpha Dog | Hund/Mensch-Begleitung HNF© (Hunde natürlich führen)
Ganzheitlich intuitive Führung, durch eine starke Bindung, Vertrauen, Energieübertragung & Persönlichkeitsentwicklung
Nachhaltige Erziehungsbegleitung, Beziehungs- & Verhaltensberatung, basierend auf psychologischen & soziobiologischen Erkenntnissen
Meditieren mit dem Hund – inspiriert aus der fernöstlichen Kampfkunst und alten Gesundheitslehren. Aber nicht nur das, sondern auch Elemente aus dem Spektrum von Empowerment und Embodiment erwarten dich sowie Mindset, Bewusstseinsübungen zu Körperwahrnehmung. Lerne und übe dein Körperzentrum und deine innere Mitte zu aktivieren und stabilisieren. Freu dich auf Atem-, Stimm-, und Entspannungsübungen, Fokus- und Energielenkung, Energieaktivierung und -übertragung, mit manchmal anschliessendem «Silent Walk», wenn es passt. Es kann also durchaus mal aktiv und kraftvoll werden, manchmal aber auch ganz still und in sich gekehrt.
Finde wieder zu deiner inneren Mitte, zu deiner inneren Balance und mehr Lebensqualität, zusammen mit deinem Hund. Hunde lieben es, mit uns zu chillen, vor allem wenn wir dabei vollkommen bei uns sind, ausgeglichen und in unserer entspannten Kraft. Hunde lieben und folgen Menschen, die sowohl in sich ruhen, aber auch ihr volles, positiv kraftvolles Potential kennen und entfalten und sie dadurch kompetent und klar anleiten können.
Wieso ist das alles für den Hund so wichtig?
Hunde sind oft noch viel feinfühliger als wir Menschen. Sie sind noch nicht derart beeinflusst, von Gesellschaft, Kultur, Medien, etc. Kein Tier ist noch so stark mit der Natur verbunden und gleichzeitig so nah am Menschen, wie der Hund. Bei Pferden könnte man ähnliches vermuten, doch sie leben nicht tagein tagaus mit ihren Menschen im gleichen Haushalt. Katzen tun dies wohl auch, doch diese sind um ein vielfaches autonomer und oft nicht halb so sehr am Menschen interessiert und orientiert, wie der Hund.
Der Hund kann nicht kommen und gehen, wie er will, kann uns nicht ausweichen, wenn wir schlecht drauf sind oder emotional instabil. Er versteht auch nicht warum. Er spürt nur, dass etwas nicht stimmt, leidet – manchmal still in sich hinein und manchmal auffällig und laut – mit uns mit. Hunde spiegeln uns, wie oft auch kleine Kinder, gnadenlos unsere Themen. Nicht gnadenlos, weil sie so gemein und unsensibel sind, sondern weil sie einfach sind, wie sie sind. Sie denken nicht rationell, dass sie uns was aufzeigen wollen. Sie tun es einfach. Ohne zu bewerten, ohne es zu wissen. Ich nenne sie daher gerne auch meine «Flenegel», meine Fell-Engel.
Wir sind es unseren treuen Begleitern also schuldig, auch an uns selbst, an unseren eigenen, emotionalen Themen und Prägungen zu arbeiten. Ein Teil davon sind z. B. oben genannte Übungen.
Gelingt es uns, wieder in eine gesunde Balance zu finden, wird es uns nicht nur einfacher fallen, den Hund besser zu spüren und somit auch besser zu verstehen, der Hund wird sich dann automatisch auch lieber an dir orientieren und sich dir gerne anschliessen, weil er sich in deiner Gegenwart, gesehen, verstanden, gefördert, wohl und sicher fühlt.
Wissenschaftlich belegt
Die eigene innere Haltung, unsere Energiefelder – heute zu einem grossen Teil bereits auch wissenschaftlich erwiesen und messbar – sind elementar entscheidend, wie wir auf unsere Hunde wirken. Sind wir gestresst und hektisch, wütend und gehässig, traurig, schlapp, erschöpft, übermütig und aufgekratzt oder tiefenentspannt und trotzdem präsent?
Der Hund weiss nicht, was uns stresst, auf wen wir wütend sind oder wovor wir Angst haben. Er riecht unsere Stresshormone, unsere Angst oder Aggressionen. Aber auch unsere Glückshormone. Ist vielleicht Gefahr im Verzug? Kommst du klar oder brauchst du Hilfe ...? Kann ich dir überhaupt helfen oder überfordert mich das womöglich ...? Oder können wir einfach gechillt zusammen auf dieser Kugel weilen?
Die eigene inne Mitte, eine gesunde energetische Balance, lässt sich trainieren und wirkt sich oft sehr zeitnah auf unsere Hunde und nebenbei noch viele weitere Lebensbereiche aus. Es ist faszinierend, wie stark sich die eigene Energie, der eigene mentale Zustand, auf den Hund auswirkt und wie man diesen bewusst im Vorfeld formen kann. Dies in den Alltag zu integrieren, bedingt allerdings etwas Übung und Anleitung, bis man es selber immer wie besser fühlen und aktivieren kann.
Mitbringen & nice to know
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Bringe jeweils eine Yogamatte, Liege- oder Sitzunterlage mit. Wir werden sie nicht immer brauchen, aber wenn, dann hast du sie dabei.
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Je nach Wetter kann das Training, v. a. im Winter auch Indoor und im Sommer im Wald, am Wasser, etc. – immer aber in der näheren Umgebung – stattfinden. Dies wird jeweils vorab in unserem internen Anmeldetool kommuniziert.
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Wer sich anfangs lieber etwas besser auf sich selbst konzentrieren möchte, kann gerne auch ohne Hund teilnehmen.
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Chill Dog beisst sich nicht mit anderen Trainings Du kannst gut am Vortag oder tags darauf in ein anderes Training gehen oder theoretisch sogar vorher in ein anderes Training und anschliessend ins Chill Dog kommen. Dein Hund hat dabei ja meistens keine aktive Rolle (bis vlt. auf manche Ausnahmen oder ab und zu den anschliessenden Silent Walk), sondern mehr du als Mensch und der Hund profitiert hauptsächlich von der gesamten Energie- und Stimmungsübertragung. Ausser ein Hund hat noch starke Unruhe, rein bei der Anwesenheit von anderen oder manche reagieren auch auf gewisse Übungen der Menschen verunsichert. Das legt sich aber meist bald. Du kannst jedoch sehr gut auch ohne Hund kommen, damit du dich mehr auf dich selbst konzentrieren kannst.
Weitere Infos:
Alpha Schlau | Basis Wissen
Dream Team | Erziehungs- & Beziehungsgrundlagen
Tiefgreifende Grundlagen einer harmonischen Mensch/Hund-Beziehung, fernab von Bestechung mit Futter oder willkürlichen Strafen, basierend auf soziobiologischen und hundepsychologischen Erkenntnissen, hin zu einer stabilen, intuitiven, natürlichen Führung und wunderschönen Partnerschaft.
Die älteren Videos auf unserem Kanal entstanden in unseren Anfängen, im Rahmen unseres damaligen Vlogs, zum Hundeleben mit unserem Vizsla Rüden, King Aragon, noch vor meinen Fachausbildungen.